Az elsõ fejezet az alapvetõ fogalmakat tisztázza, majd a szerzõ vázolja a fejlõdés összetevõit és szakaszait, és kitér a mozgásfejlõdés biológiai feltételeire is. A következõ fejezet az egyes életszakaszok motorikus fejlõdésének jellemzését, az alapvetõ mozgásformák fejlõdésének fázisait tartalmazza. Az egyes fejezetek végén ajánlásokat fogalmaz meg a fejlõdés elõsegítéséhez. A továbbiakban a sportolók teljesítményfejlõdését és az idõskorúak motorikus jellemzését és fejlõdését tárgyalja. Végezetül a mozgásfejlõdés és a környezet összefüggésérõl. A könyv a gyakorlatban tevékenykedõ szakemberek, tanítók, testnevelõ tanárok, edzõk munkájához nyújt segítséget. Haszonnal forgathatják a rekreációs szakemberek, a gyógypedagógusok és a gyermekorvosok is.